آیا دنبال روش‌های درست و اصولی درس خواندن می‌گردید؟ بسیاری از دانش‌آموزان و دانشجویان برای موفقیت در تحصیل به‌دنبال راهی هستند که در کمترین زمان ممکن، بیشترین اطلاعات را یاد بگیرند. اما درس‌خواندن تنها به هدف گرفتن نمره خوب در امتحانات یا پیدا کردن شغل در آینده محدود نمی‌شود. درس‌خواندن به انسان آگاهی و دانش می‌بخشد و علاوه بر این، مهارت‌هایی مثل نظم و انضباط، مسئولیت‌پذیری و توانایی کار گروهی را نیز در فرد پرورش می‌دهد.

اگر می‌خواهید به‌طور مؤثر درس بخوانید و در مسیر تحصیلی خود پیشرفت کنید، باید از روش‌های اصولی و مؤثر استفاده کنید. استفاده از این روش‌ها به شما کمک می‌کند که همزمان با یادگیری بیشتر، زمان کمتری صرف کنید و بهترین نتیجه را در امتحانات و کنکور بگیرید.

در این مقاله می‌خواهیم به معرفی بهترین روش‌های درس خواندن بپردازیم که به شما کمک می‌کند با روشی مؤثر و اصولی مطالعه کنید و در تحصیل خود موفق‌تر باشید.

لیست بهترین روش های درس خواندن

• روش SQ3R
• تمرین بازیابی (Retrieval Practice)
• مطالعه با فواصل زمانی (Spaced Practice)
• روش PQ4R
• تکنیک فاینمن (Feynman Technique)
• سیستم لایتنر (Leitner System)
• یادداشت‌برداری رنگی

بهترین روش‌ درس خواندن

در این قسمت، هر یک از روش‌های درس خواندن را به‌طور کامل توضیح خواهیم داد تا بتوانید با استفاده از آن‌ها یادگیری خود را بهبود بخشید و بهترین نتایج را کسب کنید. این تکنیک‌ها به شما کمک می‌کنند تا به‌طور مؤثرتر و با کیفیت بالاتر درس بخوانید.

1. روش SQ3R

یکی از روش‌های مؤثر مطالعه، تکنیک SQ3Rاست که به شما کمک می‌کند تا از منابع درسی به‌طور بهینه استفاده کنید. این روش به شما کمک می‌کند که نکات کلیدی کتاب درسی را شناسایی کنید و اطلاعات را بهتر به یاد بسپارید.

- Survey (بررسی):** به جای خواندن کل فصل، ابتدا سرعنوان‌ها و زیرعنوان‌ها را مرور کنید.

- Question (سؤال‌سازی):** سوالاتی درباره فصل تهیه کنید تا بیشتر درگیر موضوع شوید.

- Read (خواندن):** فصل را به دقت بخوانید و سعی کنید به سوالات خود پاسخ دهید.

- Recite (بازگو کردن):** بعد از خواندن هر بخش، خلاصه‌ای از آنچه یاد گرفته‌اید، به زبان خودتان بگویید.

- Review (مرور):** مطالب را مرور کنید تا درک عمیق‌تری از موضوع پیدا کنید.

این روش باعث می‌شود که شما تمرکز بیشتری روی مطالب داشته باشید و بهتر مطالب را به خاطر بسپارید.

| اگر به دنبال روش های مطالعه موثر هستید می توانید به مقاله " روش های مطالعه " ما مراجعه کنید |

2. تمرین بازیابی (Retrieval Practice)

یادآوری و بازیابی اطلاعات از حافظه یکی از بهترین راه‌ها برای تقویت یادگیری است. **تمرین بازیابی** به این معناست که به جای نگاه کردن به کتاب یا یادداشت‌ها، سعی کنید اطلاعات را از حافظه خود به یاد بیاورید. این تکنیک باعث می‌شود که یادگیری شما ماندگارتر باشد.

چند راه برای استفاده از این روش:

- استفاده از فلش‌کارت‌ها:** کارت‌های آموزشی بسازید و به جای برگرداندن کارت‌ها زود، ابتدا سعی کنید جواب را به خاطر بیاورید.

- آزمون‌های آزمایشی:** با خودتان امتحان بگیرید و سوالاتی که احتمالاً در امتحان خواهند بود، پاسخ دهید.

- ایجاد سوالات:** خودتان سوالات امتحانی بسازید و آنها را پاسخ دهید.

با تمرین این تکنیک، اطلاعات در حافظه بلندمدت شما به‌طور مؤثری ذخیره خواهد شد.

3. مطالعه با فواصل زمانی (Spaced Practice)

اگر شما عادت دارید شب قبل از امتحان همه‌چیز را مطالعه کنید، وقت آن رسیده که روش **مطالعه با فواصل زمانی** را امتحان کنید. این روش به شما کمک می‌کند تا مطالب را در طول زمان به‌طور مؤثرتر و بهتر یاد بگیرید.

به جای فشرده‌خوانی در یک شب، مطالب را در فواصل زمانی مرور کنید. به‌عنوان مثال:

- روز اول: مطالب جدید را یاد بگیرید.

- روز دوم: مرور کنید.

- روز سوم: دوباره مرور کنید.

- پس از یک هفته و دو هفته: مطالب را مرور کنید تا مطالب در حافظه شما تثبیت شوند.

این تکنیک باعث می‌شود که اطلاعات در ذهن شما باقی بماند و در زمان امتحانات نگران فراموشی نباشید.

اگر به دنبال بهترین روش مطالعه دروس حفظی در سریع ‌ترین زمان هستید پس مقاله ما با همین نام را از دست ندهید در این مقاله تکنیک های کاربردی برای شما اورده ایم تا در کمترین زمان دروس حفظی را به یاد بسپارید .

4. بهترین روش درس خواندن : روش  PQ4R

روش PQ4Rمشابه روش SQ3R است و شامل شش مرحله است که به یادگیری مؤثرتر کمک می‌کند. این روش به‌ویژه برای کسانی که می‌خواهند مفاهیم پیچیده را یاد بگیرند، بسیار مفید است.

- Preview (مرور ابتدایی): مطالب را سریع مرور کنید تا یک ایده کلی از موضوع بدست آورید.

- Question (سؤال‌سازی): سوالات مربوط به مطالب بپرسید.

- Read (خواندن): به دقت بخوانید و به دنبال پاسخ سوالات خود بگردید.

- Reflect (تفکر): بررسی کنید که آیا تمام سوالات را پاسخ داده‌اید یا خیر.

- Recite (بازگو کردن): مطالب را به زبان خودتان توضیح دهید.

- Review (مرور): مطالب را دوباره مرور کنید.

این روش باعث می‌شود که درک بهتری از مطالب داشته باشید و مطالب را بهتر حفظ کنید.

5.تکنیک فاینمن (Feynman Technique)

تکنیک فاینمن یک روش عالی برای یادگیری مفاهیم جدید است. این تکنیک بر اساس ایده‌ای است که می‌گوید: "اگر می‌خواهید چیزی را خوب بفهمید، سعی کنید آن را به زبان ساده توضیح دهید." وقتی سعی کنید یک مفهوم را به زبان ساده توضیح دهید، فهم شما از آن موضوع به‌طور قابل توجهی عمیق‌تر می‌شود.

چگونه این تکنیک را به‌کار ببرید:

مرحله اول: موضوع را روی کاغذ بنویسید و آنچه در مورد آن می‌دانید، یادداشت کنید.

مرحله دوم: تلاش کنید آن را به زبان ساده توضیح دهید، انگار که می‌خواهید به کسی که هیچ اطلاعی ندارد، توضیح دهید.

- مرحله سوم: بررسی کنید که آیا در توضیحاتتان اشتباهی وجود دارد؟ اگر بله، به منابع خود مراجعه کنید تا اطلاعات را اصلاح کنید.

این تکنیک باعث می‌شود که شما مطالب را بهتر و سریع‌تر یاد بگیرید.

آیا تا به حال برای شما هم پیش آمده این سوال رو از خودتون بپرسید " چرا باید درس بخوانیم " برای رسیدن به پاسخ این سوال مقاله ما رو از دست ندید.

6. بهترین روش درس خواندن : سیستم لایتنر (Leitner System)

این سیستم یکی از بهترین روش‌ها برای مطالعه با استفاده از فلش‌کارت‌ها است. در سیستم لایتنر، فلش‌کارت‌ها در چند جعبه مختلف مرتب می‌شوند تا بتوانید بدانید هر مجموعه را کی باید مرور کنید. اگر کارت درست پاسخ داده شد، آن را به جعبه بعدی منتقل کنید، در غیر این صورت به جعبه قبلی برمی‌گردد.

این سیستم به شما کمک می‌کند تا مطالعه خود را با فواصل زمانی منظم انجام دهید و درک بهتری از مطالب داشته باشید.

7. یادداشت‌برداری رنگی

استفاده از **یادداشت‌های رنگی** یکی از تکنیک‌های عالی برای سازماندهی اطلاعات است. این روش به شما کمک می‌کند تا نکات مهم را برجسته کرده و مطالب را بهتر به یاد بسپارید. تحقیقات نشان داده است که استفاده از رنگ‌ها در یادداشت‌برداری می‌تواند باعث بهبود عملکرد حافظه شود.

- نکات کلیدی را با رنگ قرمز بنویسید.

- مطالب مهم را با رنگ زرد هایلایت کنید.

- مطالب مشابه را با رنگ‌های مختلف دسته‌بندی کنید.

این روش باعث می‌شود که مطالب را به‌طور بهتری سازماندهی کرده و راحت‌تر به یاد بیاورید.

نکاتی کاربردی بهترین روش درس خواندن

1. از زمان کلاس به بهترین نحو استفاده کنید

حتماً در تمام کلاس‌ها شرکت کنید و به صحبت‌های معلم یا استاد توجه کنید. یادداشت برداری از نکات مهم به شما کمک می‌کند تا بعدها بهتر مطالب را یاد بگیرید. اگر چیزی را متوجه نشدید، حتماً از استاد یا دستیار استاد سوال کنید.

2. بهترین روش درس خواندن : با همکلاسی‌ها درس بخوانید

مطالعه گروهی می‌تواند کمک زیادی به یادگیری شما کند. وقتی با همکلاسی‌ها درس می‌خوانید، می‌توانید نکات مهم را مرور کنید و از همدیگر یاد بگیرید. این کار به شما انگیزه می‌دهد و به شما کمک می‌کند تا بهتر یاد بگیرید.

3. از ساعت‌های اداری استاد استفاده کنید

اگر درک کردن بعضی از مطالب برایتان سخت است، از ساعت‌های اداری استاد استفاده کنید. در این زمان‌ها، استاد می‌تواند به شما کمک کند تا مشکلاتتان را حل کنید. حتی می‌توانید سوالاتتان را برای استاد ایمیل کنید.

4. بهترین روش درس خواندن : فلش‌کارت بسازید

فلش‌کارت‌ها ابزاری عالی برای یادآوری مفاهیم و نکات مهم هستند. شما می‌توانید روی هر کارت، یک سوال یا نکته بنویسید و بعداً آن‌ها را مرور کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا بیشتر مطالب را یاد بگیرید.

5. یک مکان مناسب برای مطالعه پیدا کنید

برای مطالعه، باید جایی را پیدا کنید که در آن تمرکز بهتری دارید. بعضی از افراد در کتابخانه‌ها راحت‌تر مطالعه می‌کنند، در حالی که برخی دیگر در محیط‌های شلوغ مانند کافه‌ها راحت‌تر درس می‌خوانند. امتحان کنید و ببینید کجا بهتر می‌توانید تمرکز کنید.

6. درس‌های مختلف را در یک روز مطالعه کنید

اگر تمام وقت خود را صرف یک درس کنید، ممکن است زود خسته شوید. بهتر است در طول روز چند درس مختلف را بخوانید. این کار به شما کمک می‌کند که کمتر خسته شوید و مطالب را بهتر یاد بگیرید.

7.بهترین روش درس خواندن :  مرتب و زود مطالعه کنید

هر روز مطالبی را که در کلاس یاد گرفته‌اید، مرور کنید. چون اگر مطالب را به سرعت مرور نکنید، ممکن است خیلی از آن‌ها را فراموش کنید. مرور روزانه به شما کمک می‌کند تا مطالب را بهتر یاد بگیرید و برای امتحان آماده شوید.

8. برنامه‌ریزی کنید

برنامه‌ریزی برای مطالعه یکی از مهم‌ترین کارهاست. وقتی بدانید که چه زمانی باید چه درسی بخوانید، بهتر می‌توانید از وقتتان استفاده کنید و از اهمال‌کاری جلوگیری کنید. برای این کار می توانید از یک دفتر برنامه ریزی یا پلنر روزانه استفاده کنید تا به راحتی بتوانید زمان مطالعه خود را مدیریت کنید .

9. روی مفاهیم اصلی تمرکز کنید

به جای اینکه همه چیز را حفظ کنید، بیشتر روی مفاهیم مهم و اصلی تمرکز کنید. می‌توانید این مفاهیم را هایلایت کنید یا آن‌ها را در قالب نقشه‌های ذهنی یا خلاصه‌ها بنویسید.

10. از معلم خصوصی کمک بگیرید

اگر درک کردن بعضی از مطالب برایتان سخت است، از معلم خصوصی کمک بگیرید. معلمان خصوصی می‌توانند به صورت شخصی‌تر به شما کمک کنند و مطالب را با سرعت بیشتری برایتان توضیح دهند.

11.بهترین روش درس خواندن :  روی درک مطلب تمرکز کنید

بیشتر از اینکه فقط بخواهید مطالب را حفظ کنید، سعی کنید آن‌ها را درک کنید. وقتی مطالب را به خوبی درک کنید، راحت‌تر می‌توانید آن‌ها را در موقعیت‌های مختلف استفاده کنید.

12. در کلاس‌های مرور قبل از امتحان شرکت کنید

بسیاری از اساتید قبل از امتحانات، کلاس‌های مرور برگزار می‌کنند. این کلاس‌ها به شما کمک می‌کنند که مطالب مهم و سوالات احتمالی را مرور کنید و برای امتحان آماده‌تر شوید.

13. بهترین روش درس خواندن : تمرکز خود را حفظ کنید

برای اینکه بتوانید بهتر درس بخوانید، باید از هر چیزی که حواس شما را پرت می‌کند، دوری کنید. تلفن همراه خود را خاموش کنید یا در حالت پرواز قرار دهید و در محیطی آرام مطالعه کنید.

| آیا شما هم دغدغه "چگونه تکالیف خود را زود انجام دهیم" را دارید پس یک بار برای همیشه با خواندن مقاله ما با همین نام به دغدغتان پایان دهید |

14. استراحت کنید

مطالعه بدون استراحت می‌تواند باعث خستگی و کاهش تمرکز شما شود. بهتر است هر ۲۵ دقیقه مطالعه، ۵ دقیقه استراحت کنید. این کار به شما کمک می‌کند که با انرژی بیشتری ادامه دهید.

15. از سلامت خود مراقبت کنید

برای اینکه به خوبی درس بخوانید، باید از بدنتان مراقبت کنید. خواب کافی، غذاهای سالم و ورزش باعث می‌شود که مغز شما بهتر کار کند و بتوانید با تمرکز بیشتری درس بخوانید.

16. از فشرده‌خوانی پرهیز کنید

خواندن همه مطالب در شب قبل از امتحان ممکن است باعث اضطراب و استرس شود. بهتر است که مطالب را تدریجی مطالعه کنید و در طول زمان مرور کنید، نه اینکه همه چیز را در آخرین لحظات بخوانید.

17. روش مطالعه خود را برای هر نوع امتحان تنظیم کنید

هر نوع امتحان نیاز به روش خاصی دارد. برای امتحانات چند گزینه‌ای، باید به حفظ کردن مفاهیم توجه کنید. اما برای امتحانات تشریحی، باید مطالب را به خوبی درک کرده و توانایی توضیح دادن آن‌ها را داشته باشید.

18.بهترین روش درس خواندن : به دیگران درس بدهید

یکی از بهترین راه‌ها برای اینکه مطمئن شوید چیزی را یاد گرفته‌اید، این است که آن را به دیگران توضیح دهید. وقتی بتوانید مفاهیم را به یک دوست یا همکلاسی توضیح دهید، نشان می‌دهد که خودتان آن‌ها را به خوبی درک کرده‌اید.

19. از کلمات و عبارات برای یادآوری استفاده کنید

برای راحت‌تر حفظ کردن مطالب، می‌توانید از کلمات کلیدی، عبارات خاص یا حتی شعرهای کوتاه استفاده کنید. این روش‌ها به شما کمک می‌کند که مطالب را بهتر به خاطر بسپارید.

20. بهترین روش درس خواندن : خودتان را امتحان کنید

قبل از امتحان اصلی، سعی کنید خودتان یک امتحان تمرینی بدهید. این کار به شما کمک می‌کند که ببینید چقدر مطالب را یاد گرفته‌اید و نقاط ضعفتان را شناسایی کنید.

با استفاده از این روش‌ها، شما می‌توانید به بهترین شکل ممکن درس بخوانید و در امتحانات خود موفق شوید. یاد بگیرید که هر روش مطالعه‌ای را که برای شما مفید است، پیدا کنید و در تحصیلاتتان از آن استفاده کنید.

نتیجه‌گیری

استفاده از این بهترین روش درس خواندن می‌تواند به شما کمک کند تا در کمترین زمان ممکن، بیشترین اطلاعات را یاد بگیرید و برای امتحانات خود آماده شوید. مهم‌ترین نکته این است که به‌جای روش‌های قدیمی و نادرست، از روش‌های علمی و اصولی استفاده کنید تا مطالعه مؤثرتر و موفق‌تری داشته باشید. اگر این تکنیک‌ها را به‌طور منظم پیاده‌سازی کنید، در امتحانات خود موفق خواهید شد و روند یادگیری شما بهبود خواهد یافت.

منبع 

usa.edu