مقالات
دسته بندی مقالات
شش C انگیزه چیست؟ کاملترین راهنمای علمی افزایش انگیزه در تحصیل و زندگی
شش C انگیزه چیست؟ چگونه با شش محرک اصلی، موتور انگیزه را روشن نگه داریم؟ اگر کمی دقیقتر نگاه کنیم، آدمها معمولاً به دو شکل بیانگیزه میشوند: یا نمیدانند چرا باید کاری را انجام دهند، یا احساس میکنند نمیتوانند از پسش بربیایند. آنچه روانشناسان در دهههای اخیر درباره انگیزه کشف کردهاند، نشان میدهد که انگیزه یک پدیده تصادفی یا ارثی نیست؛ بلکه ساختاری دارد که اگر آن را بشناسیم، میتوانیم «بهصورت قابل پیشبینی» آن را روشن یا خاموش کنیم در ادامه مقاله به بررسی یکی از کاربردی ترین مدلهای انگیزه بخشی میپردازیم.
چرا باید با دیدن یه فیلم ترسناک استراحت کنی؟ (راهنمای ریلکس شدن عجیب برای بعضی گروههای خونی!)
خستهاین؟ شاید دارین اشتباه استراحت میکنین! (راهنمای جامع ریلکس کردن بر اساس گروه خونی) آیا تا حالا شده احساس کنین هر چقدر هم میخوابین، باز هم صبح با خستگی بیدار میشین؟ این یه مشکل شایعه و دلیلش معمولاً اینه که ما بین «خواب» و «استراحت واقعی» فرق نمیذاریم. استراحت کردن، یه مهارته که باید با "تیپ شخصیتی" ما همخونی داشته باشه. تو این مقاله قرار نیست بحث علمی بکنیم، اما قراره از یه مدل فرهنگی محبوب تو ژاپن (به اسم Ketsueki-gata) که بر پایه شخصیتشناسی گروه خونی هست، استفاده کنیم. این مدل به ما میگه که شیوه تخلیه انرژی هر کس با بقیه فرق داره. با ما همراه باشین تا بفهمین گروه خونی شما واسه کاهش استرس به چه نوع استراحتی نیاز داره؛ از یه میکرو استراحت پنج دقیقهای تو محل کار گرفته، تا برنامهریزی یه آخر هفته ایدهآل!
خلاصه کتاب تستی
خلاصه کتاب تستی
۵ راز یادگیری هوشمندانه
دانشجویان ژاپنی چطور هزاران کانجی سخت رو برای همیشه حفظ میکنن؟ رازشون تقلب نیست، یه روشه که هیچکس تو مدرسه بهمون یاد نداد! ببین چطور با ۵ ترفند ساده، مغزت مثل اونها کار میکنه...
چرا با وجود تلاش زیاد نمیتونم به نمرات و درصدهای بیشتر یا حتی هدفم برسم؟
دلیل اصلی عدم موفقیت، باورهای محدودکنندهای مثل "من استعداد ندارم" هستن، نه کمبود تلاش یا شرایط بیرونی. برای رسیدن به اهداف، باید این باورهای منفی رو بشناسی و با باورهای قدرتمندکننده (مثل "من میتونم یاد بگیرم و پیشرفت کنم") جایگزین کنیم تا از چالشها بهعنوان فرصت رشد استفاده کنیم. توی این مقاله به موضوع اهمیت باورها پرداختم و یک راه فوق العاده عالی برای کشف باورهات معرفی کردم.
۶ راز ذهنی برای موفقیت در دبیرستان
میخوای در سال تحصیلی جدید موفق بشی؟ این مقاله ۶ راز ذهنی برای موفقیت در دبیرستان رو بهت معرفی میکنه، از مدیریت احساسات و هوش هیجانی تا اعتماد به نفس و رشد شخصی
۵ عادت غلط تحصیلی که باید همین حالا ترک کنی
«خیلی وقتها دانشآموزها فکر میکنن یک کار کوچیک یا یه دروغ بیضرر مشکلی ایجاد نمیکنه… اما همین عادتهای ساده میتونه آیندهشون رو نابود کنه.» روانشناسان میگن: اشتباه ما اینه که ما تصمیمهامون رو اکثرا بر پایه رنجها و لذتهای کوتاهمدت میگیریم. این یعنی بیشتر به راحتی و خوشی لحظه فکر میکنیم تا موفقیت بلندمدت. در ادامه ۵ نمونه واقعی از اشتباهات رایج دانشآموزان رو بررسی میکنیم.
آزمون شخصیت شغلی هالند
تا حالا شده بشینید فکر کنید که «من برای چی ساخته شدم؟ چرا هرچی میخونم یا کار میکنم، انگار اون چیزی نیست که دلم میخواد؟» خیلی از ما این سؤال رو وقتی میپرسیم که سر دو راهی انتخاب رشته یا شغل قرار میگیریم. اینجاست که یک تست خیلی معروف به اسم تست هالند میتونه حسابی به دادمون برسه بریم ببینیم داستان این تست جذاب چیه؟
تغییر رشته دبیرستان ؛ راهنمای جامع برای تمام پایهها
تغییر رشته دبیرستان چگونه است؟..|تغییر رشته از دبیرستان به هنرستان...|شرایط تغییر رشته در سال دهم، یازدهم، دوازدهم...|تغییر رشته دبیرستان در حین سال تحصیلی ممکن است؟ در این مقاله به همه این سوالات پاسخ داده ایم!
۵۰ شغل برتر تا سال ۲۰۳۵
طبق گزارش سازمان جهانی اقتصاد (World Economic Forum - WEF)، بین سالهای ۲۰۲۵ تا ۲۰۳۰، حدود ۱۷۰ میلیون شغل جدید توی دنیا ساخته میشه. اما همزمان ۹۲ میلیون شغل قدیمی هم حذف میشن. یعنی در نهایت چیزی حدود ۷۸ میلیون شغل واقعی و جدید اضافه میشه. چه شغلهایی قراره حذف بشن؟ توی این مقاله راجع به این موضوع مهم صحبت میکنیم.